Nadchodząca zima spowoduje, że większość czasu spędzimy w domach, które staną się naszym naturalnym schronieniem przed mrozem i kolejną falą pandemii. To właśnie dlatego tak ważne jest, by w naszym domowym gnieździe panował zdrowy mikroklimat oraz komfort cieplny, pozytywnie odziaływujący na samopoczucie najbliższych. Co należy zrobić, by środowisko było maksymalnie przyjazne?
Istnieje wiele powodów, dla których warto zaprojektować kreatywne miejsce do pracy. Po pierwsze, taka przestrzeń może pomóc w zwiększeniu produktywności. Po drugie, może poprawić nastrój. Po trzecie, miło jest spędzać czas w otoczeniu, które wyzwala w nas dobre wibracje. Zwłaszcza, że mogą nam one towarzyszyć przez resztę dnia, poprawiając ogólne samopoczucie. Dlatego jeśli uważasz, że rolety rzymskie do biura to niepotrzebny wydatek, zmierz się z poniższymi faktami.
“Od muzyki piękniejsza jest tylko cisza” – stwierdził kiedyś poeta Paul Claudel. Życie w hałasie jest stresujące i silnie demotywujące. Uciążliwe, niepożądane dźwięki mogą mieć ogromny wpływ na samopoczucie, a nawet na ogólny stan zdrowia. Dlatego w sytuacji zagrożenia hałasem trzeba wiedzieć jak z nim walczyć.
Podczas COP28 UAE w Dubaju CEO Grupy Saint-Gobain, Benoit Bazin, stwierdził, że celem zrównoważonego budownictwa powinna być nie tylko troska o planetę, ale również satysfakcja mieszkańców w perspektywie długoterminowej. Wdrażanie bardziej neutralnych dla klimatu rozwiązań jest równoznaczne z zapewnianiem komfortu (wizualnego, termicznego, akustycznego) użytkownikom przestrzeni, pozytywnym wpływem na ich zdrowie i dobre samopoczucie, a także z efektywnością energetyczną. B. Bazin dodał również, że należy dążyć do tego, by zrównoważone budownictwo było dostępne dla wszystkich. O tym, jakie działania na rzecz branży budowlanej i w trosce o planetę podejmuje jeden z najważniejszych graczy tego sektora, opowiada Joanna Czynsz-Piechowiak, Prezes Grupy Saint-Gobain w Polsce i Ukrainie.
Dębowy odcień podłogi, trzydrzwiowa szafa, a nawet żółte poduszki ułożone na sofie – każdy element wnętrza ma znaczenie, wpływając na jego klimat i nasze samopoczucie. Ważną rolę odgrywają również ściany. Wykańczając je, możemy zdecydować, czy będą stanowić jedynie tło naszej codzienności, czy zrobimy z nich bohatera pierwszego planu. W obu przypadkach doskonale sprawdzą się panele lamelowe Linerio w monokolorach, czyli nowość w ofercie marki VOX.
Na jaki kolor pomalować ściany w salonie? A tę u wezgłowia łóżka w sypialni? A jaki odcień sprawdzi się w kuchni? Kolorów we wnętrzach nie powinniśmy wybierać, kierując się jedynie naszymi upodobaniami, czy tymczasowymi trendami. Eksperci z sieci salonów z wyposażeniem wnętrz Dekorian Home, dystrybutora farb PARA przekonują, że aranżując dom, powinniśmy wziąć pod uwagę także wpływ kolorów na nastrój i samopoczucie domowników.
Kolory są bardzo ważne w naszym życiu i wiele o nas mówią. Mogą wpłynąć na nasze samopoczucie, ukoić, a nawet dodać energii.
Akustyka wnętrza ma ogromny wpływ na naszą wydajność, kreatywność i dobre samopoczucie, o czym przekonaliśmy się niejednokrotnie, kiedy w ubiegłym roku musieliśmy przenieść się z naszą pracą do mieszkań. Na problemy z nią narzekają mieszkańcy bardzo wielu budynków wielorodzinnych. Co zatem możemy zrobić, aby poprawić akustykę mieszkania i zwiększyć tym samym swój komfort?
Ściany wykończone na gładko i pomalowane farbą to najpopularniejszy i jednocześnie najprostszy sposób ich dekoracji. Bardzo ważny w kontekście końcowego efektu jest wybór odpowiedniej masy szpachlowej. Zadanie nie należy do najłatwiejszych, bo oferta tych produktów jest obecnie bardzo szeroka. Którym zatem warto się zainteresować, stając w obliczu tej decyzji? Na pewno tym, który stworzy powierzchnię o wysokiej jakości, ale także zadba o samopoczucie mieszkańców!
Pobyt w szpitalu jest bez wątpienia jedną z bardziej stresujących sytuacji. Troska o zdrowie, tęsknota za domem i oczywiście fizyczne dolegliwości to tylko niektóre z czynników, które wpływają na samopoczucie hospitalizowanych. Pytanie, w jaki sposób pomóc im szybciej wrócić do zdrowia, zadaje sobie nie tylko personel medyczny, ale i architekci. Ci drudzy odpowiedzi nie muszą szukać daleko, znajduje się ona bowiem… po drugiej stronie szyby!
Jesienna aura nie zachęca do spędzania czasu na zewnątrz – deszcz, mgła i ogólny spadek temperatur sprawiają, że raczej skierujemy nasze kroki na wygodną kanapę, niż do parku. W końcu dom to bezpieczne miejsce. Czasami jednak tylko w teorii, bo jak twierdzą znawcy tematu – warunki panujące wewnątrz budynku mogą także szkodzić. Co zrobić, aby mikroklimat wnętrz wspomagał naszą odporność i dobre samopoczucie?
Najzdrowszym oświetleniem dla ludzkiego organizmu jest światło słoneczne. Ponieważ jesteśmy stwo-rzeni do aktywności dziennej – właśnie taki rodzaj światła jest człowiekowi niezbędny do prawidłowego funkcjonowania.
Gdy za oknem panuje ponura zimowa aura, warto we własnym wnętrzu otoczyć się energetycznymi kolorami, poprawiającymi samopoczucie. Obecne w naszych domach barwy mają niezwykłą moc – potrafią motywować do działania oraz pobudzić wyobraźnię, nawet jeśli przyroda na zewnątrz skąpana jest w szarościach. Marka Farb Jedynka pokazuje, jak stworzyć swoje własne królestwo koloru, które inspiruje nawet podczas pochmurnej pogody.
Ukształtowanie budynku szkoły, jego otoczenia i pomieszczeń, decyduje nie tylko o jego funkcjonalności, ale także o tym, czy będzie ułatwiał, czy też może utrudniał proces nauczania. Zarówno na funkcjonalność pomieszczeń szkolnych, jak i na samopoczucie ich użytkowników ogromny wręcz wpływ ma akustyka wnętrz. Mniejszy hałas to lepsza atmosfera pracy, zredukowany stres i … lepsze stopnie. Badania przeprowadzone w warszawskiej szkole podstawowej nr 340, są tego najlepszym dowodem.
Chociaż ogrzewanie podłogowe coraz skuteczniej wpiera z rynku tradycyjne rozwiązania, na jego temat wciąż krąży wiele błędnych informacji. Najpopularniejsze dotyczą negatywnego wpływu podłogówki na nasze zdrowie, samopoczucie czy budżet. Bierzemy pod lupę największe mity związane z instalacją ogrzewania i chłodzenia płaszczyznowego.