Zdrowy sen to podstawa dobrego samopoczucia. Dlatego tak ważne jest, aby pomieszczenie w którym śpimy, sprzyjało odpoczynkowi i regeneracji. Komfort ten zapewnią nam nie tylko wygodne łóżko i materac, ale również odpowiednio dobrane rolety w sypialni.

Według naukowców, zaciemnienie sypialni oraz przestrzeganie okresu nocnego odpoczynku ma ogromne znaczenia dla naszego zdrowia. Nie zawsze jednak nasz tryb życia pozwala na sen o regularnych porach. Na szczęście mamy wpływ na to, ile światła wpuścimy do naszej sypialni. Pamiętajmy o tym już na etapie aranżacji wnętrza.

Rolety dzień noc oraz zaciemniające

W przypadku, gdy pokój sypialny usytuowany jest od jasnej i słonecznej strony południowej, warto rozważyć zakup rolet zaciemniających, nieprzepuszczających promieni słonecznych. Zwłaszcza jeśli pracujemy na zmiany i często śpimy za dnia lub jesteśmy miłośnikami krótkich popołudniowych drzemek. Rolety zaciemniające sprawdzą się także, gdy nasza sypialnia znajduje się we wschodniej części mieszkania lub domu, a my nie należymy do tak zwanych skowronków, budzących się skoro świt wraz z pierwszymi promieniami słońca.

Dosyć często zdarza się, iż sypialnia pełni równocześnie funkcję salonu, garderoby lub miejsca do pracy. Optymalnym rozwiązaniem w tego typu sytuacjach jest wybór rolet dzień noc, wykonanych z wysokiej jakości tkaniny w pasy. Dzięki nim mamy możliwość operowania ilością światła przenikającego do pomieszczenia bez konieczności podnoszenia rolety.

Rolety dzień noc będą także najbardziej odpowiednie w sytuacji, gdy jesteśmy świeżo upieczonymi rodzicami i wstawiliśmy łóżeczko maluszka do naszej sypialni. Zbyt mocno zaciemnione pomieszczenie może rozregulować rytm dobowy dziecka, które śpi za dnia. Rolety zaciemniające w 100% nie zdadzą więc w tym wypadku egzaminu.

Klasyczne rolety czy plisy?

Zastanawiając się nad zakupem przesłon okiennych jak najlepiej dopasowanych do naszych potrzeb, warto zwrócić również uwagę na cieszące się coraz większą popularnością plisy. Są one eleganckie, nowoczesne i wygodne w użytkowaniu. Co więcej, pasują do okien o dowolnym kształcie i rozmiarze, także tych dachowych. Od tradycyjnych rolet odróżnia je to, iż montowane są w taki sposób, aby możliwe było swobodne odsłonięcie i zasłonięcie okna zarówno od dołu, jak i od góry. Decydując się na plisy musimy jednak wziąć pod uwagę, iż nawet w pełni złożona plisa będzie zasłaniać część okna. Może nie być to korzystne w przypadku, gdy zależy nam na jak największej ilości światła dziennego wpadającego do pomieszczenia.

Przytulna sypialnia nawet od północy

Oczywiście wybierając rolety do sypialni powinniśmy kierować się nie tylko tym, czy są one funkcjonalne i praktyczne. Równie ważne jest, aby osłony okienne jak najlepiej wkomponowały się w wystrój pomieszczenia. Jeśli pokój sypialny usytuowany jest od strony północnej, słabo nasłonecznionej, odpowiednio dobrane rolety dekoracyjne nadadzą sypialni przytulny, ciepły charakter.